タイトル変更してみました。

タイトル変更してみました。
職場復帰もできたので、いつまでも『戻ってくるぜ！』でもないので・・・

This is what happened.　は、『こんなことになっちゃった！』って感じの意味だそうです。
12月16日(火)の『NHKラジオ チャロの英語実力講座』に出ていたフレーズです。

最近、NHKのラジオ講座ってインターネット上で音声を配布していたり、問題を掲載していたりするので、録音しなくても勉強できるし、CDを買わなくても、380円のテキストを購入するだけで勉強出来ちゃうんですよね。

今、インターネット上の音声を利用して勉強しているのは、

・チャロの英語実力講座　月～土
https://cgi2.nhk.or.jp/charo/php/index.cgi

・入門ビジネス英語　　　　月・火
http://www.nhk.or.jp/gogaku/english/business1/index.html

・実践ビジネス英語　　　　水・木・金
http://www.nhk.or.jp/gogaku/english/business2/index.html

です。

TOEICのリスニングテスト対策のつもりで聞き続けているのですが、なかなか効果がでませんねぇ・・

1月11日の第114回公開テストと、1月31日の社内IPテストを予約したので、そろそろ本気でTOEIC対策も始めないとなぁ・・・・

四国と名古屋に出張してきました。

先週からバタバタしてました・・・・

四国の出張は、バックアップテープの中からデータを取り出してほしいと言う、お客さんのリクエストに応えての仕事の打ち合わせです。
（JYAxx,JYExxから資格履歴が欲しいそうです・・）

日帰り出張だったのでちょっとしんどかったです。
でも、昔お世話になった電算室の中野さんともいろいろ話ができたので楽しかったです。
今回は、打ち合わせだけだったのですが、年度内には、

・D220の組み上げ　（動くかな？）
・HP-UX10.20のインストール（動くかな？）
・Oracle7のインストール（動くかな？）

をして、四国に送って作業することになります。
個人情報を扱うので、データの持ち出しはできず、マシンと人が現地入りして作業
を行います。
昔の仕事だけに、資料は廃棄済なので不安だらけです・・・

名古屋の出張も、昔の仕事でつながりのある窪田さんの仕事の支援作業でした。
今年の４月に九州から名古屋に単身赴任になったそうです。

昨日は、たまたま名古屋に出張できていた垣添さんと大溝くんも合流して、軽く飲み
に行ってきました。（せっかくの名古屋なのに九州料理の店でした・・・）
本格的に飲んだのは久しぶりでしたが、気心のしれたメンバーだったので楽しかった
です。

明日も、東京支社の忘年会なので、飲みすぎないように気を付けます。


年末は２５日に札幌に戻って、２６日に手術３か月目の検診です。
２８日の夜には、嫁さんの実家：気仙沼に移動を開始するので、今年の年末年始は、
まったりする時間があまり無いんですよね。
（２８日の苫小牧～八戸のフェリーで行って、３日に札幌に戻って５日には蕨だし・・・）

３か月検診の結果は、ブログで報告しますね。なにもないと良いのですが・・・

肺炎？

なんとなく風邪気味状態で昨夜は寝たのですが、今朝起きると、なんとなく背中に痛みを感じました。
６月の肺炎での入院の記憶がよみがえって、大事になる前に戸田中央病院に行くことにしました。
薬をもらってその後、出勤する予定だったので会社には午後から出社すると連絡しておきました。

９時半ころ病院に着いたのですが、『なんじゃ、こりゃ！』っていう位の混みようでした。
１０時半位に診察室に入ったのですが、前回のカルテを見た先生に、採血とレントゲンを取って、その後に、また診察するといわれて、結局、午後も出社できず、会社はお休みになってしまいました。

やはりレントゲンには、ちいさな炎症が映っていて、血液検査でも炎症反応が少しでていました。
でも、１週間抗生物質を飲んでいれば治るとの診察結果で、無事帰ってくることができました。
背中の痛みは、筋肉痛か気のせいといわれました・・・心配のしすぎかな？

まあ、炎症があったとことは確かなので、帰りに、キャベツとジャガイモとニンジンと鶏の胸肉を買ってきて、コンソメで煮込んだスープを圧力鍋で作りました。
冷凍しておいた、昆布豆を解凍して、野菜中心のヘルシーな晩御飯も食べたので今日は早く寝ます・・・

風邪ひきの３連休でした。

本当は３連休に札幌に戻りたかったのですが、連休は航空券が高いので帰るのを我慢しました。
医療費も結構かかったし・・・

３連休のうち、１日半位は仕事をするつもりでいたのですが風邪（熱・鼻水・喉の痛み）をひいてしまってほとんど寝て過ごしました。
また肺炎をぶり返すんじゃないかと、不安な連休でした。

ちゃんと栄養を取らなきゃということで、最近はまっている圧力鍋で
・鶏肉と豆と大根の煮物
・骨まで食べれるサバの味噌煮
を作って食べてました。そのおかげで風邪は治ってきたのですが体重も1.5kg増えてしまいましたが・・

これから寒くなってくるので、健康管理には気をつけないとだめですね。

戸田中央病院に行ってきました。

木曜日の午後が担当の先生が外来を担当しているので、会社を早退して病院に行ってきました。
北大病院の先生からも、血尿が出た時の対応等があるので早めに戸田中央に手紙を持っていってねと言われていました。

泌尿器科ってところはどこの病院も混んでいますね。昨日の『ためしてガッテン』でも腎臓病が増加しているって内容だったし、１３時過ぎに受付をしたときには待合室がいっぱいでした。

北大病院からの手紙を受付に渡して、採尿と採血を済ませて診察室に呼ばれたのは１６時近かったですね。
検査の結果は、食事を気をつけていたことと酒を飲んでいないので、問題になる数値はありませんでした。
傷口周辺が痛むことと、傷口周辺が過敏になっていることを相談すると、手術の際に皮膚の下を広く切っているので、痛みが完全になくなるまでには数か月かかると言われました。
この痛みを止める目的と、最近、再発防止効果があると話題になっているといわれている薬を処方してくれたのですが、近くの薬局では取り扱っていないので、取り寄せてもらっています。

はがれ気味になっていたテープも厚手のテープに張り替えてもらったので快適です。

初期癌の状態で見つけてくれた事のお礼を言って診察室を出たのは１６時半位でした。

夜、嫁さんから、北大から診断書がやっと届いたと電話がありました。
やっと保険の申請ができます・・・
診断書の記載内容を読んでもらうと、病理検査説明の際に聞いていた内容と異なる点があって驚いてしまいました。
手術前から手術後の病理検査まで、腫瘍のサイズは3.5mmと聞いていたのですが、診断書には4.0mm以上との記載がありました。
これは、TMN分類だと、T1bになります。ずっと、T1aだと思っていたのにちょっとショックでした・・・
もう少し、遅かったら転移が始まるステージです・・・

もうひとつショックだったのは、がん保険の入院給付金支払条件が『診断確定日以降の入院』となっているので、今回の場合は診断確定日が10月15日で退院日が10月9日なので給付金が出ないんですよね・・・・・まぁ、もう一つの医療保険側で何とかカバーできそうなのでよかったのですが・・・・

今日は疲れました・・・・

復帰後１週間

復帰して４日間働きました。
デスクワークが中心の仕事ですが、すっかり体がなまってしまっていて疲れた１週間でした。
６日に予定していた戸田中央病院への通院は、錦糸町のお客さんとの打ち合わせで延期しました。
錦糸町の往復でヘロヘロになってしまって、帰りは同僚と別行動で秋葉原で途中下車して少し休んでから帰ってきました。（人身事故での電車遅延も重なって、混んでいる電車も怖かったので・・・）

気のせいか傷口付近が腫れている感じがしたので土日はおとなしくしていました。
近所のスーパーで小さな圧力鍋（３リットル）が安く売っていたので購入して、『イカと大根の煮物』や『手羽先のピリ辛煮』を作って遊んでました。
数か月前の自分だったら作ったものを完食してましたがメタボ脱出しなければならないので、ちゃんと小分けして冷凍保存することも覚えました・・・

今日は久々に銭湯に行ってきました。手術後は銭湯に行けないだろうなと思っていたのですが、オケケを剃られなかったので行くことができます♪
蕨の家のお風呂はビジネスホテルによくあるバストイレが一緒のユニットバスなので、週に一度の銭湯がちょっとした楽しみになっていたので、よかったです。
血が滲んだりしている傷口だけ念のため、防水テープを張って行きましたが、もう大丈夫そうでした。

復帰２週間目も月曜から三鷹への外勤や、水曜日の富山日帰りがあるので、ちょっと不安ですが腹巻で傷口をガードして頑張りますね。

戸田中央病院への通院は、１３日に行くことにします。

出勤１日目

手術してから、ジャージばっかりだったので背広での出勤がこんなに辛いとは思いませんでした。
ちょうどベルトの部分が傷口にぶつかるので、痛い痛い・・・・
おまけに、背広ってことで愛用していた腹巻もしなかったので痛さ倍増です。

結局、１７：３０でギブアップして帰ってきました。
明日は腹巻していきます・・・・

もうひとつ気づいたのですが、左の足の付け根部分が痺れているのでズボンの左ポケットにいれている携帯電話のバイブがわかりませんでした。いつも左のポケットに携帯電話をいれていたのですが今後は右のポケットに入れないとだめですね。